Życie po usunięciu tarczycy: skutki pozytywne i negatywne

Choroby tarczycy to jedna z najczęstszych przyczyn wizyty u endokrynologa. W Polsce niemal co czwarta osoba zmaga się z zaburzeniami czynności tego gruczołu. Mimo, że leczenie farmakologiczne często przynosi pożądane efekty, niekiedy trzeba przeprowadzić zabieg usunięcia tarczycy. Kiedy konieczna jest operacja, jakie są jej dobre i złe strony, jakich zaleceń powinni przestrzegać pacjenci po usunięciu …

Dla kogo nogawki regeneracyjne?

Nogawkami regeneracyjnymi nazywamy mankiety na kończyny dolne, wykorzystywane do zabiegu presoterapii. Mankiety te podzielone są na komory, które naprzemiennie pompują się powietrzem, a następnie opróżniają. Odbywa się to w określonej sekwencji, w zależności od wybranego programu. Po co i w jakich sytuacjach mogą zostać wykorzystane? Jakie działanie regeneracyjne można dzięki nim uzyskać? Wyjaśniamy w artykule. …

Kiedy warto postawić na terapię małżeńska?

Każde małżeństwo może wpaść w przeróżne kryzysy. Na szczęście aktualnie można się z nimi uporać bardzo skutecznie. Idealnym wyjściem okazuje się być terapia małżeńska przeprowadzana przez psychoterapeutę posiadającego odpowiednie kwalifikacje i doświadczenie. Terapia małżeńska – w jakich sytuacjach może być pomocna? Do terapeuty zgłaszają się pary borykające się z bardzo różnymi trudnościami. Terapeuta pomaga pokonać …

Drenaż limfatyczny brzucha – dla kogo, w jakim celu i jak go wykonać?

Drenaż limfatyczny stosowany jest przede wszystkim na kończyny dolne lub górne. Mniej popularny jest zabieg wykonywany na brzuch. Stosuje się go w celach leczniczych i kosmetycznych. Na czym polega i jak go wykonać? Odpowiedzi na te pytania znajdują się w naszym artykule. Drenaż limfatyczny brzucha i jego działanie Drenaż limfatyczny najczęściej kojarzony jest z terapią …

Choroby układu limfatycznego

Układ limfatyczny odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu: utrzymanie odporności i oczyszczanie organizm z toksyn. Jeśli ten układ działa bez zarzutu, to nawet nie zdajemy sobie sprawy z jego istnienia. Jednak gdy cokolwiek zaburza jego pracę, to od razu zauważymy zmiany w funkcjonowaniu naszego organizmu. Wyjaśniamy, jakie choroby układu limfatycznego występują najczęściej i jak sobie …

Najczęstsze męskie choroby urologiczne i ich objawy

To nieuniknione, że większość mężczyzn, zwłaszcza w miarę starzenia się, w pewnym momencie doświadczy jakichś kłopotów związanych z układem moczowym. Te powikłania mogą być wynikiem pewnych schorzeń, urazów, genetyki, a nawet wady wrodzonej. Jeśli podejrzewasz u siebie choroby urologiczne, koniecznie wybierz się do specjalisty. Sprawdź, jakie objawy powinny skłonić Cię do wizyty u urologa. Łagodny …

Ból nadgarstka, który nie jest spowodowany urazem – możliwe przyczyny i leczenie

Ból nadgarstka może mieć wiele przyczyn, a tym razem skupimy się na tych spowodowanych innymi czynnikami niż wypadek i uraz. Dlaczego? Bo są trudniejsze do rozpoznania przez osoby bez wykształcenia medycznego. Warto wiedzieć, na jakie objawy zwracać uwagę. Przyczynę bólu nadgarstka po upadku (bez opuchlizny lub z nią) stosunkowo łatwo zidentyfikować. W miarę intuicyjnie też …

Masaż wyszczuplający – kiedy może działać?

Wiele osób marzy o szczupłej sylwetce. Część z nich szuka szybkiego sposobu na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej i poprawę swojego wyglądu. Nie dziwi więc zainteresowanie masażem wyszczuplającym. Wyjaśniamy, jakie są jego rodzaje i w jaki sposób masaż może wpływać na redukcję tkanki tłuszczowej. Zabiegi wyszczuplające Najlepsze efekty wyszczuplające uzyskuje się stosując zabiegi kosmetologii i …

Jak dbać o głos? Szkodliwe i zdrowe nawyki

Krtań i więzadła głosowe to delikatne narządy, których stosowną higienę powinni utrzymywać zwłaszcza profesjonalni mówcy oraz śpiewacy. Szkodliwe nawyki mogą zmniejszać zdolność długotrwałego mówienia, uszkadzając lub nadwyrężając narząd głosu. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że niekorzystny wpływ ma nie tylko krzyk i brak przerw podczas mówienia lub śpiewania, ale także złe warunki panujące …

Zakwasy czy DOMS? Jak rozpoznać i złagodzić ból po treningu?

Intensywny wysiłek fizyczny często wiąże się z bólem potreningowym. Wiele osób uprawiających sport tkwi w przeświadczeniu, że bez bólu nie ma efektów. Czy na pewno tak powinno być? Z czego wynika bolesność po treningu i jak odróżnić, czy to objaw zakwasów czy DOMS? Wyjaśniamy. Czym są zakwasy? Potoczne “zakwasy” to ból mięśniowy, który pojawia się …